. le mercredi de 17h00 à 18h30 : entraînement dirigé ;

. le mercredi de 18h30 à 22h00 : entraînement libre ;

. le vendredi de 17h30 à 19h30 : entraînement dirigé ;

. le vendredi de 19h30 à 22h30 : entraînement libre ;